炎热的夏天游泳是最受欢迎的活动。除了室内和室外游泳池,还有迷人的海景、河流和小溪。然而,在享受快乐的同时,请特别注意隐藏的危机。提前做更多的准备和考虑,我们可以带给我们无限的欢笑,避免一些不必要的不幸和遗憾。
夏季儿童游泳安全措施:
1.儿童游泳时应由父母陪同,应根据其水质、年龄、身高等因素,尽可能选择安全系数较高的水位区域游泳。
2.游泳前,必须教孩子们养成先做准备活动的习惯。他们可以锻炼四肢,用冷水擦干身体以适应水温。
3.这孩子的体力有限,所以在水里的时间不应该太长。当孩子感到疲倦或不舒服时,应立即带他上岸,以免发生事故。
4.孩子们在下水前不应该吃太多的食物。一旦食物被压入气管,很容易导致窒息。为了补充孩子的体力,父母可以选择在游泳前半小时给他们的孩子一些食物,以免他们饿或饱。
5.泳衣、泳帽等。应该是合适的,不要选择需要绳子系在脖子上以避免事故的泳帽或泳衣。还可以为儿童提供一副耳塞,以防止由进水引起的中耳炎。
6.游泳后,你可以用生理盐水洗眼或使用特殊的眼药水来保护眼睛健康。
7.游泳后,你必须清洁你的身体,以避免游泳池水中的化学物质引起皮肤过敏。同时,为了避免游泳池水中的漂白粉腐蚀牙齿,游泳后可以立即刷牙或漱口。
8.儿童在游泳池或海边游泳或玩耍时,不应在从寒冷的。
康复后的1至2周内游泳。经常有鼻塞、眼睛流沙、耳朵进水、腿抽筋、胸闷、胃痛等症状。对孩子们来说,学习如何处理他们,知道游泳前后的预防措施,以及在紧急情况下如何处理他们是很有必要的。
鼻塞:如果两个鼻孔都充满水,张开两个鼻孔,用力呼气;当一个鼻孔充满水时,没有水的鼻孔被堵住,空气被迫排出
眼睛里的沙子:眼睛里的沙子应该用清水冲洗。如果没有自来水,可以用水壶里的冷开水冲洗眼睛,并持续眨眼。永远不要用手摩擦。 如果冲洗后仍然感到眼睛疼痛,你应该去医院治疗。
耳朵进水:用一只脚跳,让水沿着耳道流出,或者用棉签吸水 此外,游泳前,应该清除耳垢。如果不清除耳垢,一旦水进入耳朵,耳垢就会膨胀并堵塞耳道,这很容易导致中耳炎。
腿部抽筋:游泳有时会导致腿部突然抽筋,如果不及时治疗,不仅会疼痛,还会很危险。 如果发生这种情况,立即上岸,上岸后尽量温暖抽筋部位并轻轻按摩。
腹痛:如果出现腹痛,不要惊慌,等到腹痛缓解后,及时上岸试着热身。 如果你觉得不舒服,你最好喝些热茶或热饮。 如果你不能停止疼痛,立即去医院治疗。
为了防止儿童游泳时出现上述情况,儿童必须在游泳前做好各种准备活动。准备好后,不要立即跳入水中。从远离心脏的肢体开始。在进入水中之前,依次浸泡身体。 特别是,孩子们应该注意这样一个事实,他们只能在身体健康的时候游泳,不能空腹游泳,或者当他们吃得太饱或太累的时候游泳。