经常游泳的人就知道，我们进入泳池后，就会感到十分寒冷，这是因为泳池水温一般在25℃-27℃，比人体温度低了10度以上，所以才会让我们入水时感到寒冷。那么为什么泳池水温要这么低呢，不能调高温度吗，泳池设备公司告诉大家，不能。
我们在水下运动，所消耗的能量是要比在陆地上高很多的，很多人都会觉得在游过一段时间后感到十分热。这是因为运动在消耗能量的同时也会产生热量，而且运动时，新陈代谢加快，体温升高，这就需要冷水来给你降温，让你觉得舒服。所以如果水温高于人体温度的话，那么就无法起到降温的作用，温水根本没办法迅速地把因为运动而产生的过多的热量带走。
而刚进入水中时，低于体温的水会让皮肤血管收缩以减少热量散发。游泳之后，运动产生的热量要散发出去又会让皮肤血管扩张，这一缩一张，让平时不怎么能锻炼到的心血管也运动起来，这可是很好的预防心血管疾病的锻炼，所以在温度较低的水中游泳，更能锻炼自己的身体。
